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你好，我是水豚大师和彩虹瑜伽士的网页！你准备好今天就蜕变了吗？
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如果你在人生这场游戏中感到迷茫，可以向水豚大师和彩虹瑜伽士寻求智慧。
闭上眼睛，感受空气按摩你的鼻腔内部。 现在别管你的鼻子，感受一下你怦怦直跳的心吧。 现在同时感受一下你的心脏在泵血，你的肺部在泵气！ 与它们——肺和心脏——连接两分钟。顺从它们的意志。 不要在意它们速度的差异，尽情享受此刻的激情吧。 😀 与此同时，只需觉察你的想法。这只是大脑也想参与到当下而已。 现在请你扪心自问：该往哪走？睁开你的眼睛看看吧。 方向感可能以任何方式出现：顿悟、愿望、图像、声音、文字、感觉、想法、人……但要有耐心，一切都需要时间来消化。 你也可以把命运瑜伽当作纯粹的娱乐活动来练习，或者只是想提升/重塑自我。最后，听一首80年代的歌曲。
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